ПсихПРОСВЕТ. Синдром профессионального выгорания.

В студии Mediametrics Piter в гостях у Наталии Невярович (http://psychology-guide.ru/specialist...) Екатерина Анатольевна Ураева - профессиональный психолог, коуч и бизнес-консультант, автор уникальной методики по оценке организаторских способностей человека, готовности к созданию своего бизнеса и/или карьерному росту, руководитель проекта по восстановлению здоровья человека в ситуации развития у него синдрома профессионального выгорания и/или стрессового синдрома. 1. Что такое синдром профессионального выгорания? 2. Что делать, если Вы чувствуете себя постоянно уставшим? 3. Что делать, если постоянно лень что-то делать? 4. Как справиться с синдромом профвыгорания и хронической усталостью за 10 дней? 5. Как действительно отдохнуть от напряженной работы, не уезжая в отпуск? 6. Какие повседневные привычки и пристрастия помогают нам справиться со стрессом и депрессией? А какие могут мешать и даже подпитывать депрессивное состояние?