ПсихПРОСВЕТ. Прокрастинация. Сделаю "потом".

В студии Mediametrics Piter в гостях у Татьяны Карташовой (https://vk.com/k.tatianaspb) генеральный директор клиники лечения депрессий и фобий, Центра когнитивно-поведенческой психотерапии и консультирования, врач-психотерапевт, врач психиатр - Андрей Каменюкин. (http://cliniccbt.ru) 1. Что такое прокрастинация с точки зрения психологии? И имеет ли она что-то общее с ленью? 2. Виды прокрастинации: ежедневная, стратегическая, невротическая, компульсивная, академическая. 3. Биологические (физиологические) и психологические причины прокрастинации. 4. Кто больше склонен к прокрастинации? Какой тип личности? Или это явление многолико и может проявиться даже у тех, кто на первый взгляд всегда все успевает? 5. Как можно заподозрить у себя прокрастинацию? Каковы ее основные симптомы? 6. Стоит ли бороться с прокрастинацией? И когда нужно обращаться за помощью?