Честный разговор с Яниной Мирной. Профессиональное выгорание и переутомление. Как избежать?
Сергей Зиновьев
Кандидат медицинских наук. Эксперт в области психического здоровья, автор 5 монографий и более 130 научных статей.
В гостях у Янины Мирной (https://vk.com/lifecoach_janamirnaja) Сергей Зиновьев - кандидат медицинских наук. Эксперт в области психического здоровья, автор 5 монографий и более 130 научных статей. 1) Что такое эмоциональное выгорание? Как его можно избежать; 2) Причины и основные признаки; 3) Откуда берется усталость; 4) Социальные причины; 5) Что делать? Рекомендации и рецепты.