Мой Эверест. Работа в серьезной компании и ЗУМБА

Часто бывает, что, работая на серьезном предприятии , человеку жизненно необходима разрядка. Кто-то находит ее в тренировках, беге, йоге, фитнесе, прогулках . Но есть люди, у которых хватает энергии и на работу и на семью, и на любимое дело - ЗУМБУ! 

Зумба - относительно новое фитнес-направление , сочетающее в себе такие танцы как бачата, хастл, румба и многи другие. 

Сегодня в нашей студии преподаватель зумбы с 4-х летним стажем и по совместительству работник финансовой сферы Алексей Генералов. 

Поговорим о том: 
- что такое зумба? История создания этого направления. 
- Все ли могут заниматься зумбой? 
- Как с помощью зумбы можно похудеть? 
- Зумбамарафон 2017. 

Ведущая - Маша Артемьева.