Многие женщины, думая о материнстве, представляют идеальную картинку: рождается ребенок, мама наполнена счастьем и радостью, а впереди волшебная жизнь, но на деле все оказывается не так сказочно, как рисовало воображение. Подчас в этот период приходиться сталкиваться со многими сложностями - крах ожиданий и каких -то надежд, море усталости, размолвки в семье. А главное, ужас от того, что радости стало меньше, да еще ты и от любимого ребенка устаешь и раздражаешься.
В программе мы поговорим о том, как оставаться женщиной, родив детей, поддерживая мужа и занимаясь любимым делом.
Мы разберемся, почему очень важно заботиться и поддерживать себя в декрете.
Научимся находить время для восстановления сил.
Поговорим о понятиях "идеальная мама" и "достаточно хорошая мама".
Коснемся темы, как выстраивать в семье отношения, чтобы вы были не только счастливой мамой, но и счастливой женой.
И наконец, разберем вопрос, почему важно продолжать развиваться даже в декрете.
В гостях: Елена Шатравка – психолог, эксперт по личному счастью, счастливая жена и мама двух детей.
Ведущая: Варвара Косова — трансформационный тренер, коуч, педагог.
© doctor.ru Все права защищены.